Kurse & Workshops

Schon während meines FSJ als Erste-Hilfe-Ausbilderin habe ich meine Begeisterung für Kurse entdeckt. Ich liebe es, Wissen zu vermitteln und eine vertrauensvolle, offene Atmosphäre zu schaffen – mit Herz, Fachwissen und Raum für eure Fragen.

Meine aktuellen Kurse

Geburtsvorbereitung

Für eine selbstbestimmte Geburt – mit Partner:in, am Wochenende

Rückbildungskurse für Frauen

8-wöchiger Kurs zur Stärkung von Beckenboden & Rumpf nach der Geburt

Fitness für Frauen

Bewegung, Kraft & Stabilität für die Zeit nach der Rückbildung

100 Euro (8x 75 Minuten)